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Evaluación del rendimiento deportivo

Evaluación Rendimiento Deportivo

Evaluación y análisis de tus cualidades físicas y técnicas. Asesoramiento en los aspectos que debes mejorar para correr mejor, más rápido y sin riesgo de lesionarte. Más información

Programación de entrenamiento

Programación de entrenamientos

Programa de entrenamiento que busca adaptaciones en el deportista a corto, medio y largo plazo y, teniendo en cuenta todas las características del corredor, lo introduce en forma progresiva a cargas sistemáticas de entrenamiento. Más información

Entrenamiento personal

Entrenamiento Personal

Te ayudamos a dar tus primeros pasos en el mundo del atletismo. Te introducimos al apasionante mundo del rendimiento. Te enseñamos las diferentes fases de la técnica de carrera. Te ayudamos a descubrir tus zonas de entrenamiento y a que conozcas en cuáles debes entrenar para mejorar tu rendimiento. Más información

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