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Estudio de investigación en colaboración con ICATME

Running

Estudio de investigación en colaboración con ICATME

ProAm Training inicia un proyecto de investigación en corredores populares que preparan el maratón de Barcelona 2018. La idea de este proyecto es dejar evidencia científica y dar a conocer la metodología de...

Técnica de natación y la prevención del dolor del hombro

Natación

Técnica de natación y la prevención del dolor del hombro

Muchos de los nadadores y triatletas sufren a lo largo de sus vidas deportivas alguna lesión o molestia desagradable en el hombro que les impide seguir con sus planes de entrenamiento. Una de las causas principales de estas molestias es...

Prueba de esfuerzo con Dr. Mario Ros

PRO&AM Training

Prueba de esfuerzo con Dr. Mario Ros

Hacerse una prueba esfuerzo es fundamental para los deportistas para descartar patologías que no se ponen en manifiesto hasta someter el cuerpo a un esfuerzo físico. A parte de la tranquilidad de que no existe ninguna...

Enfrentando el maratón con buen pie

Eventos

Enfrentando el maratón con buen pie

Si te has planteado a preparar el maratón de Barcelona 2018, no te puedes perder este evento. ProAm Training y ASICS te invitan a una charla informativa para comenzar la preparación del maratón de Barcelona con buen pie!...

Maratón de Berlín 2017

Eventos

Maratón de Berlín 2017

Después de varios meses de preparación por fin ha llegado el fin de semana tan esperado. El viernes 22 de septiembre un total de 28 personas (entre corredores y sus acompañantes) emprendió el viaje rumbo a...

Premio de Ciencia (Quiropráctica y el rendimiento deportivo)

PRO&AM Training

Premio de Ciencia (Quiropráctica y el rendimiento deportivo)

En ProAm Training nos encanta la investigación y las nuevas tendencias en el deporte. Por eso a través de Barcelona College of Chiropractic hemos colaborado con una investigación sobre como influye el...

Preparación del maratón Berlín 2017

Running

Preparación del maratón Berlín 2017

El ProAm Training empieza la preparación del Marathon de Berlín 2017. Nos esperan 4 meses para preparar a más de 20 corredores que llevaremos con nosotros a uno de los maratones más rápidos del mundo. Durante...

Stage Karlovy Vary - Praga

Eventos

Stage Karlovy Vary - Praga

La semana pasada ProAm Training ha vuelto de su 3er stage de competición donde se une el deporte y el ocio. Esta vez nos hemos llevado atletas a correr la media maratón de Karlovy Vary (República Checa). El viaje...

Prevención de lesiones en corredores

Eventos

Prevención de lesiones en corredores

El sábado 25 de febrero tendrá lugar la la octava jornada de ProAm Training En esta ocasión contamos con la presencia de Pablo Redón y Patricia Cara (fisioterapeutas especialistas en fisioterapia deportiva). Tema a...

Las lesiones más comunes de los corredores

Eventos

Las lesiones más comunes de los corredores

El próximo viernes 13 de enero ProAm Training organiza la VII Jornada de divulgación del conocimiento científico orientada al deportista amateur. En esta ocasión invitamos al fisioterapeuta Daniel Pop, especialista...

Nutrición deportiva

Eventos

Nutrición deportiva

Os dejamos el video con la charla organizada por ProAm Training. La misma estuvo a cargo del Nutricionista José Giménez. En la misma podrán escuchar y aclarar los siguientes conceptos: 1-    Pautas y...

Maratón Berlín 2017

Eventos

Maratón Berlín 2017

Marathon de Berlín 2017 ¿Sabías que el Marathon de Berlín es uno de los más rápidos del mundo? Fue la capital Alemana donde en el 2014 se estableció el actual récord del mundo de los...

La nutrición y suplementación deportiva con José Giménez

Eventos

La nutrición y suplementación deportiva con José Giménez

En ProAm Training apostamos por la ciencia y la innovación. Nos gusta compartir el conocimiento con diferentes profesionales en el ámbito del deporte y brindar la información a todos los deportistas. Por eso esta temporada...

Half Marathon Karlovy Vary - stage de competición

Eventos

Half Marathon Karlovy Vary - stage de competición

Ven a correr la media maratón de Karlovy Vary (República Checa) con nosotros.  Karlovy Vary es la segunda ciudad más visitada de Rep. Checa después de Praga. Es famosa por sus fuentes curativas y también...

Discovery Kenia, stage de entrenamiento

Running

Discovery Kenia, stage de entrenamiento

La semana pasada el equipo técnico de ProAm Training se ha desplazado a Italia para conocer al dr.Gabriele Rosa, cardiólogo y médico deportivo reconocido a nivel mundial. El dr.Gabriele es considerado uno de los...

Dr. Estivill, el sueño y el rendimiento deportivo

PRO&AM Training

Dr. Estivill, el sueño y el rendimiento deportivo

El sábado Pro&AM Training ha organizado la V Jornada de divulgación del conocimiento científico para deportistas amteur. En esta ocasión hemos contado con la presencia del doctor Eduard Estivill y Carla Estivill...

Stage en Praga

Eventos

Stage en Praga

Desde Pro&Am Training hemos organizado el stage de competición en Praga. Hemos viajado con 15 atletas para disfrutar de unos de los maratones más bonitos - Volkswagen Prague Marathon 2016.  Destacamos el gran resultado de...

Eventos

Duerme bien y rinde mejor

Pro&Am Training te invita a asisitir a la charla sobre como influye el descanso en tu rendimiento deportivo. Para esta ocasión contamos con la presencia del Dr. Eduard Estivill, Especialista Europeo en trastornos del sueño,...

MUY INTERESANTE! Prueba de esfuerzo y Fisiología del Ejercicio

PRO&AM Training

MUY INTERESANTE! Prueba de esfuerzo y Fisiología del Ejercicio

Buenos días! Hoy os dejamos una charla SUPER INTERESANTE sobre fisiología deportiva y el porque es necesaria una prueba de esfuerzo. No se pierdan detalle, es un lujo como Rafael Bucciero nos explica al detalle el porque y el como...

Eventos

Charla sobre Psicología Deportiva

Para los que no pudistéis venir a la charla de Psicología Deportiva para atletas de larga distancia, os dejamos aquí el video para que podáis disfrutarlo entero! https://www.youtube.com/watch?v=nm55rt3BXbY...

Preparación Maratón de Barcelona 4º entreno

Running

Preparación Maratón de Barcelona 4º entreno

Se acerca el gran reto! Maratón de Barcelona 2016!  Este domingo 28 de febrero ProAm Training organiza el último entrenamiento de tirada larga antes de la maratón. Punto de encuentro: Plaza España junto a las...

Preparación Psicológica para Deportistas

PRO&AM Training

Preparación Psicológica para Deportistas

ProAm Training os invita a participar en nuestro próximo evento que tendrá lugar el sábado 5 de marzo a las 10.00hs. Lugar: BISC Parc del Fòrum, Moll de la Vela s/n 08930 Sant Adrià de Besòs. Esta...

Preparación Maratón de Barcelona 3º entreno

Running

Preparación Maratón de Barcelona 3º entreno

Este domingo 31 de enero ProAm Training organiza un entrenamiento programado para preparar el maratón de Barcelona 2016. Hora de salidas de los grupos: •Sub 3,59 hs. 9:00 hs. •Sub 3,45 hs. 9:10 hs. •Sub 3,30 hs. 9:20...

Preparación Maratón BCN 2016 Entreno 2

Running

Preparación Maratón BCN 2016 Entreno 2

Este domingo 24 de enero ProAm Training organiza el segundo entrenamiento de tirada larga programado para preparar el maratón de Barcelona 2016. Os esperamos a todos!  Punto de encuentro: Metropolitan Gran Vía. Hora:...

Maratón de Praga

Running

Maratón de Praga

Ponte un reto 2016! Maratón de Praga es la mejor opción. Toda la info en el dossier adjunto.

Preparación Maratón 1er Entreno

Running

Preparación Maratón 1er Entreno

Mañana nos espera el primer entrenamiento en grupo programado para el maratón de Barcelona 2016.  Os adjuntamos los circuitos que realizaremos, como así también los volúmenes y ritmos de entrenamiento...

Entrenamiento Maratón BCN

Running

Entrenamiento Maratón BCN

Estamos a 8 semanas de la maratón de Barcelona. Semanas de entrenamiento claves para llegar con fuerzas para el día de la carrera. Desde el ProAm Training organizamos entrenamientos de tiradas largas para correr en grupo. ...

CORRE POR GHANA

PRO&AM Training

CORRE POR GHANA

El Club PROAM se une a una causa benéfica.  Durante todo el mes de diciembre el club donará 1€ por cada atleta del club, para un centro de protección de menores en Ghana. El objetivo es conseguir ayuda...

III Jornada de Evaluación del Rendimiento Deportivo

Eventos

III Jornada de Evaluación del Rendimiento Deportivo

El pasado sábado 14 de noviembre se realizó la III Jornada de la temporada 2015-2016 en el BISC. Compuesta por contenidos teóricos, con la participación del Dr. Jordi Marcos Morta y una parte práctica...

III Jornada Evaluación del Rendimiento Deportivo

Eventos

III Jornada Evaluación del Rendimiento Deportivo

Club PROAM junto al BISC presentan su III Jornada sobre Evaluación del Rendimiento Deportivo.    Lugar: BISC Parc del Fòrum, Moll de la Vela s/n 08930 Sant Adrià de Besos. Fecha: 14 de noviembre 2015...

Finalizada II Jornada de Entrenamiento para deportes de resistencia

Eventos

Finalizada II Jornada de Entrenamiento para deportes de resistencia

El CLUB PROAM presentó su II jornada de entrenamiento, el pasado sábado 17 de octubre. Se llevó a cabo en las instalaciones del BISC. La misma se compuso de una parte teórica y una parte práctica. Con una muy...

II Jornada de Entrenamiento para Deportes de Resistencia

Triatlón

II Jornada de Entrenamiento para Deportes de Resistencia

El CLUB PROAM realiza la II Jornada de entrenamiento para deportes de resistencia. (triatlón - running - aguas abiertas) Lugar: BISC Parc del Fòrum, Moll de la Vela s/n 08930 Sant Adria de Besos. Fecha: 17 de octubre 2015 Horario:...

I Jornada de Triatlón

Eventos

I Jornada de Triatlón

El pasado 19 de septiembre, en las instalaciones del BISC, el Club ProAM realizó la primera de las tres jornadas de triatlón. La misma se  compuso de una parte práctica, con la colaboración del ex maratoniano...

Vías Bravas

Eventos

Vías Bravas

La experiencia del fin de semana nadando 4800mts en las vias bravas fue excelente. Buen tiempo, buena compañia y un clima excepcional. Para repetir!! 

OPEN WATER SESSIONS en Pro Am Training!

Natación

OPEN WATER SESSIONS en Pro Am Training!

Hace días hemos empezado a salir al mar! El agua aún está un poco fría pero los entrenos salen muy bien con este mar plano en Barcelona! Un poco de preparación física antes de las series en el agua son...

¡¿QUIERES CONOCERNOS ?! Nos encontrarás en...

PRO&AM Training

¡¿QUIERES CONOCERNOS ?! Nos encontrarás en...

Si has llegado hasta aquí será por alguna razón! Pero si quieres ver realmente quién somos y qué hacemos ven a vernos en alguno de nuestros entrenamientos! Nos encontrarás en: LUNES Y MIÉRCOLES a...

DOS GRANDES EVENTOS

Eventos

DOS GRANDES EVENTOS

Si no estuvisteis aquí tenéis dos buenos resumenes de LA MUSSARA y del IRONMAN 70.3 de Barcelona! Dos citas muy interesantes en las que ciclistas y triatletas no se pueden perder el próximo año! LA MUSSARA:...

1r STAGE: FORMENTERA

Eventos

1r STAGE: FORMENTERA

Una buena representación del equipo, 23 atletas, estarán en Formentera en la Media Maratón! El 1r stage del club llega en un gran momento de forma de todo el equipo Pro Am Training!...

LISTA de material para TRIATLÓN

Triatlón

LISTA de material para TRIATLÓN

Aquí están los 19 puntos imprescindibles para encarar un triatlón desde distancia Súper Sprint (350 m de natación, 10 km de ciclismo y 2,5 km de carrera pie) hasta uno de distancia Olímpica...

RECUPERACIÓN POST MARATÓN

Running

RECUPERACIÓN POST MARATÓN

Correr una maratón significa un esfuerzo  muy grande para cualquier corredor. Correr los 42 kilómetros produce un daño muscular significativo que va a afectar tu movilidad en las horas y días después. Por...

PRO & AM entrena a INFOR

Running

PRO & AM entrena a INFOR

La empresa Infor, tercer proveedor más importante en aplicaciones empresariales y servicios en el mundo, se ha iniciado en el mundo del running con la ayuda de PRO & AM. De esta manera enfrentará sus retos deportivos.  ...

Charla sobre NUTRICION DEPORTIVA

Nutrición

Charla sobre NUTRICION DEPORTIVA

El sábado 14/02 el club organiza una charla sobre nutrición deportiva. La misma se realizará en el Estadio Municipal Joan Serrahima, a las 10:00 hs.   En esta ocasión traeremos un especialista en...

ENTREVISTA A RAFA BUCCIERO

PRO&AM Training

ENTREVISTA A RAFA BUCCIERO

Práctica deportiva segura y eficaz! Que el deporte es saludable es un hecho!, sin embargo, debemos practicarlo de forma correcta para poder obtener los máximos beneficios que nos aporta la práctica deportiva y minimizar...

CHARLA SOBRE SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA

Nutrición

CHARLA SOBRE SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA

El sábado pasado 17 de enero de 2015 tuvimos la primera charla sobre nutrición y suplementación deportiva a cargo del equipo 226ERS. Comentaron todos los distintos suplementos según el objetivo deportivo, desde las...

EVALUACIÓN BIO-MECÁNICA DEL EQUIPO

PRO&AM Training

EVALUACIÓN BIO-MECÁNICA DEL EQUIPO

El pasado sábado 13 de Diciembre de 2014 hicimos la primera evaluación de nuestros atletas a nivel bio-mecánico en el Estadi Joan Serrahima. De este modo tenemos un punto de partida para saber dónde y cómo...

Remadas  - Parte fundamental de tus entrenamientos de técnica de natación

Natación

Remadas - Parte fundamental de tus entrenamientos de técnica de natación

La clave de éxito en la natación es tu capacidad de coger  el agua en cada parte de la brazada (agarre, empuje, tirón). No se trata de la fuerza que ejerces en cada movimiento,  se trata de sentir el agua para...

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