Stage de entrenamiento para triatletas

¡Fin de semana de entrenamiento para triatletas en Banyoles! 10 - 12/9/2021

Un lugar espectacular para entrenar, rodeados de naturaleza y aire puro.

Nos alojamos en la casa de Marcel Zamora.

Timing:

Viernes 10/09

• 17.00 llegada y alojamiento.
• 18.30 Entrenamiento de fuerza.
• 19.00 Entrenamiento de técnica de carrera.
• 19.30 Entreno de Run
• 21.00 Cena
• 22.00 Charla Técnica sobre entrenameinto.

Sábado 11/09

• 8.00 Entrenamiento de natación en ayunas
• 10.00 Desayuno
• 11.00 Entrenamiento de bici (2:30h) con Marcel Zamora
• 14.00 Comida
• 16.30 Charla Técnica: Transiciones
• 17.30 Entrenamiento Técnica de carrera (pista Olot)
• 18.00 Entrenamiento en pista Olot
• 20.00 Entrenamiento de natación
• 21.30 Cena

Domingo 11/09

• 9.00 Desayuno
• 10.30 Entrenamiento T2 .
• Rodaje de bici ( 2h) + sesión de run (1h).
• 14.00 Comida: Asado despedida
• 17h vuelta a Barcelona.

El precio incluye alojamiento, comida, entrenamientos y acceso a las diferentes instalaciones.

¡PLAZAS MUY LIMITADAS!

Para asegurar tu plaza, debes realizar el pago del 50% en el momento de apuntarse (......) y el resto antes del 5/08/2021.

El pago se realiza por transferencia bancaria al siguiente número de cuenta.

Titular: Club ProAm Training, Nºde cuenta: ES9721002397830200125788 , Concepto: Nombre+Apellidos + Banyoles.