Psicología

Webinars de psicología deportiva

Estrés y ansiedad
Sufrir ansiedad es normal, forma parte de nuestra adaptación a situaciones estresantes. Aún así, debemos preocuparnos si los síntomas de ansiedad se prolongan en el tiempo y aparecen sin motivo previo.
00:52:18 4,00€ o con suscripción
Presión y gestión del miedo
Ser competitivo no es lo mismo que ser un buen competidor; y la diferencia se encuentra en el manejo de la presión.
00:46:00 4,00€ o con suscripción
Estrategias para afrontar lesiones
Las lesiones deportivas suponen un gran impacto para los deportistas. De media, requieren dos meses de baja y se calcula que el 91,6% de los deportistas sufren al menos una lesión al año.
00:31:05 4,00€ o con suscripción
Autoestima
¿Cómo nos hablamos?
00:45:28 GRATUITO
Motivación
La motivación para conseguir nuestros objetivos.
01:02:32 4,00€ o con suscripción
Emociones
Cómo afrontar las situaciones que nos generan estrés.
00:50:02 4,00€ o con suscripción