oct09 Enfrentando el maratón con buen pie
Si te has planteado a preparar el maratón de Barcelona 2018, no te puedes perder este evento.
ProAm Training y ASICS te invitan a una charla informativa para comenzar la preparación del maratón de Barcelona con buen pie!
Para esto ProAm ha convocado a los mejores especialistas deportivos, para que te den todos los detalles para afrontar la preparación del maratón de Barcelona con éxito.
¿Cuándo?: 8 de noviembre a las 19.00hs
¿Dónde?: Oficinas de ASICS Barcelona - Carrer del Dr. Ferran, 25, 08034 Barcelona.
Inscripción: Gratuita. (Enviándo un mail a info@proamtraining.com ). No tardes en apuntarte, las plazas son limitadas!
ENFRENTANDO EL MARATÓN CON BUEN PIE
Para este gran evento hemos convocados a los siguientes profesionales:
1- Enric Violans: Prestigioso podólogo deportivo. Uno de los mejores profesionales que entiende a la perfección la biomecánica del pie. (Curriculum)
Más info en: http://www.violanpodologiadeportiva.com/
2- Laia Casals: Una de las mejores fisioterapeutas y osteopatas de Barcelona. (Curriculum)
Más info: https://www.laiacasals.com/
3- Rafael Bucciero: Entrenador deportivo con amplia experiencia. Especialista en entrenamiento de deportes de resistencia. (Curriculum)
Más info en: http://www.clubproam.com/
Contenido de la ponencia.
LA IMPORTANCIA DE LA PREVENCIÓN PODOLÓGICA PARA LA MARATÓN DE BARCELONA (Enric Violan)
- Conceptos básicos de anatomía del pie.
- La biomecánica de la marcha y del running.
- Herramientas para la prevención de lesiones en el aparato locomotor. (Calzado y como escogerlo, taping, plantillas, etc).
IDENTIFICACIÓN DE LAS LESIONES ASOCIADAS AL RUNNING (Laia Casals)
- La evolución del running en nuestra sociedad.
- Las lesiones más comúnes del corredor.
- La importancia de reconocerlas para poder actuar y acabar con ellas.
- Saber que sensaciones tendrá uno ante este tipo de patología, porque sucede y cómo lo resolvemos en cada caso.
PLANIFICACIÓN Y ENTRENAMIENTO PARA EL MARATON (Rafael Bucciero)
- Análisis fisiológico del maratón.
- Evaluación y dosificación de las carga de entrenamiento. (Prueba de esfuerzo y herramientas para el control de la carga)
- Planificación y metodología de entrenamiento para el maratón. (Las nuevas tendencias y la tecnología en el entrenamiento deportivo)
Además un técnico especializado nos presentará las últimas novedades de Asics en calzado deportivo.