NATACIÓN EN EL MAR POR LA NOCHE PARA ACABAR LA TEMPORADA

El sábado 23 de julio, hicimos un evento para despedir la temporada antes de hacer vacaciones en agosto.

Se trató de un evento donde todos nuestros atletas tenían cabida; puesto que hicimos 3 entrenamientos y un aperitivo final.

Comenzamos a las 8 de la tarde en la Playa de la Mar Bella, ahí iniciamos con 50 minutos de running por el paseo de la playa, una vez finalizado el entreno de run, comenzábamos con un entrenamiento grupal de fuerza en la arena, muy exigente y divertivo, suerte que duró poco menos de 30 minutos, porque aún tenían que guardarse fuerza nuestros Proamers para la parte la natación, sin duda el punto de fuerte del evento, ya que nadamos durante 30 minutos por la noche, con un sistema de luces en cada boya y donde cada nadador levaba una luz intensa e intermitente dentro de su boya, lo que nos permitía identificarlos en la oscuridad.

El mar estaba algo movido, pero aún así pudimos disfrutar de una experiencia única; en la oscuridad del mar se veía moverse la luz que llevaban nuestros nadadores, disfrutamos los que lo vivieron dentro y fuera del mar.

Después de este triple entreno, si hay algo que se merecían nuestros atletas eso era recuperar fuerza con un delicioso recovery, allá sobre las 23h comenzamos con el pica pica, en el que pudimos probar empanadas argentinas y pizza hechas por nuestro coach Rafa ¡riquísimo! sin duda acabando la temporada con muy buen sabor de boca.