EVENTO DE NATACIÓN Y BICI PARA EL BARCELONA TRIATHLON

El sábado  17 de junio Proam volvió a organizar un gran evento preparatorio para el Triatlón de Barcelona en octubre. Uno más de los eventos oficiales que la organización de Triathlon Barcelona tiene propuestos para la preparación de la prueba y que está dirigido a todos los que están incritos por el momento. Por tanto hubo mucha participación entre triatletas de ProAm y de fuera. Alrededor de 70 personas.

Como siempre el lugar donde se celebró fue el CEM Mar Bella, lo que nos permitió desarrollar de forma sencilla en entrenamiento programado que eran entre 500 y 3000m de nado en aguas abiertas (en función del nivel) y después 2 horas de rodaje en bici.

Por primera vez en esta temporada organizábamos evento en aguas abiertas, el mar estaba perfecto para nadar y el circuito estaba medido y señalizado perfectamente con boyas que marcaban una vuelta de 500m.

Después de nadar realizaron un rodaje en bici de 2 horas, 1 hora de ida y 1 hora de vuelta, cuya velocidad iba marcada por cada grupo que se organizó; nivel iniciado, intermedio o avanzado.

Sin duda fue un entreno que aportó un gran aprendizaje para aquellos que se están iniciando en el triatlón y que no dominan la natación en aguas abiertas ni la circulación en bici, que suelen ser los segmentos más complicados técnicamente y a la vez fue un entrenamiento de calidad para quienes están en plena temporada de triatlón compitiendo o competirán el próximo otoño.

 

Muchas gracias a todos los participantes, fue un placer para ProAm ayudaros en vuestra preparación.

 

¡Nos vemos el 1 de julio en el próximo evento!