dic10 [PODCAST] - SWIMLAB PROAM

PODCAST Nº 44, SWIMLAB PROAM

 

Contacta con nosotros: Web: proamtraining.com, Instagram: @clubproam, Facebook: @proamtraining, Youtube: www.youtube.com/proamtraining, e-mail: info@clubproam.com

SwimLab Proam nació con la ilusión de dar un paso más en la enseñanza de la natación, queríamos crear un espacio único que con la ayuda de material y la última tecnología pudiéramos ayudar a la gente a mejorar la técnica.

Además también tenemos una metodología específica, nos centramos mucho en la eficiencia, hacer poco volumen pero hacerlo bien, no hacer metros por hacer.

Tenemos 2 capas de tecnología: La que está dentro de la piscina y todo el material multimedia que tenemos en la App con mucho contenido para que puedan hacer trabajos específico y ejercicios más necesarios para cada persona según sus puntos débiles detectados.

Por ejemplo si una persona tiene déficit de movilidad de tobillo, por más que insistamos no le saldrá bien la patada, antes tiene que hacer trabajo compensatorio en seco para mejorar la movilidad del tobillo.

Además podemos acceder a personas que viven fuera de Barcelona, después de pasar por nuestro laboratorio podemos hacer un seguimiento y establecer pautas a través de la App.

SERVICIOS

-Análisis técnico: con valoración estructural en seco y grabación en el agua. Con las grabaciones evaluamos y marcamos los errores detectados. Creamos un análisis en video comentando los errores en audio y después enviamos un informe y una propuesta de ejercicios para mejorar los aspectos técnicos. Este servicio cuesta 149 euros que incluye todas las fases del proceso.

-Grupos reducidos: Grupos de natación máximo de 5 personas para prestarle atención personalmente a la técnica de cada persona, además son grupos por diferentes niveles y eso facilita y ayuda a llevar a cabo el entreno tanto a los entrenadores como a los nadadores. El coste son 79 euros al mes por una sesión semanal.

-Entrenamientos personales/evaluaciones: Dividimos en 2 niveles, gente que quiere aprender a nadar, entonces son entrenos de 30’ para que disfrute y aprenda y luego los entrenamientos de 1 hora para nadadores un poco avanzados o nadadores con más experiencia, que ya pueden nadar piscinas sin problemas: El entreno de 30’ cuesta 40 euros y el de 1 hora a 65 euros.

TECNOLOGÍA

Espejos: En el fondo de la piscina donde te ves claramente cuando pasas por encima, por ejemplo puedes ver si cruzas los brazos cuando nadas, o puedes mirar hacia abajo en lugar de hacia el frente que también puede ser un error. Para la gente de iniciación verse en el espejo les da mucha tranquilidad y confianza.

Sistema de comunicación: El nadador llevas unos auriculares y el entrenador le habla y el va escuchando en todo momento las indicaciones con la posibilidad de hacer correcciones en el mismo momento sin esperar a que el nadador llegue al bordillo para darle feedback.

Sistema de luces LED: En constante mejora, se trata de un cable en el fondo de la piscina con luces LED que se van encendiendo a lo largo de la calle al ritmo que quieres marcar, de manera que las luces van marcando el ritmo establecido y el nadador tan sólo tiene que seguir la luz mientras nada. Está muy bien porque hace que, además de llevar el ritmo deseado, lo hagas de manera estable y eso hace que disminuya la percepción de esfuerzo.

Cámaras: Tenemos un sistema de grabación que permite obtener videos del nadador desde diferentes ángulos y una pantalla grande que en el momento permite ver los videos grabados en grande para que el nadador vea claramente el error y la corrección.

¿A quién van dirigidos estos servicios?

A todo el mundo, es igual de válida una persona que quiera aprender a nadar como una persona que quiere obtener una gran marca. Adaptamos la tecnología a cada objetivo, es fácilmente aplicable. Ahora incluso estamos comprobando cómo la tecnología puede ayudar a los niños pequeños a aprender a nadar.