Glúteo 1/21

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00:20:42
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15 minutos de entrenamiento de glúteo (glúteo medio y glúteo mayor).

Material: una banda elástica.

Actividades del entrenamiento

OtrasClase
Glúteo 1/21
Fuerza
Piernas 8
Estiramientos
Piernas 2
Lumbar 1
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