Entreno de fuerza ABDOMEN 03/02/21
Video restringido![](https://www.proamtraining.com/dist/css/images/proam-b.png)
![](https://www.proamtraining.com/dist/css/images/proam-b.png)
Inicia sesión para poder ver este video
00:27:54
4,00€ o con suscripción.
30´ de trabajo abdominal
Material: una esterilla y 1 goma
Actividades del entrenamiento
Fuerza
Abdomen y Lumbar 12
Estiramientos
Abdomen y Lumbar 3
Activa tu suscripción y podrás añadir este entrenamiento a tu planificación