Entreno de fuerza de tren inferior 10/6/20

Video restringido

Inicia sesión para poder ver este video

01:01:09
4,00€ o con suscripción.

Entrenamiento de fuerza enfocado a trabajar todos los músculos de tren inferior.

Material: Barra con peso,una mancuerna (garrafa de agua, kettlebell,..), una silla, una colchoneta.