Piernas 3/1/22

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00:29:08
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Entrenamiento de fuerza de piernas en circuito.

Material: Step o silla, esterilla, minibanda y pesa/kettelbell

Nivel medio: repetimos 3 ejercicios en estaciones de 40".

Actividades del entrenamiento

OtrasClase
Piernas 3/1/22
Fuerza
Piernas 6
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