Full Body 25/10/21

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00:33:47
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Entrenamiento de fuerza fullbody con TRX; Para trabajar todo el cuerpo, añadiendo dificultad de equilibrio para trabajar abdomen de forma indirecta. Nivel medio-alto. Material: TRX y esterilla.

Actividades del entrenamiento

Fuerza
TRX 7
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